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09年6月講座「慢性の腰編」

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09年4月講座「慢性の肩編」

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09年2月講座「慢性の首編」

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08年11月講座「スポーツ編」

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08年9月講座「パフォーマンスアップ編」

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08年7月講座「肩編」

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08年5月講座「首編」

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08年3月講座「腰編」

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